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腹のたるみは気のゆるみ

どうもです。

昨日、ときおさん(大学時代のバイトの先輩)がくれた人生を変えるチケットのことをブログに書きました。

そこから僕の人生は劇的に変わることになるのですが、そのことを書き始めるといくら時間があっても足りないくらい思うことがたくさんあるので、ちょっと書いて保存、ちょっと書いて保存をくり返していこうと思います。(汗)

 

そんなことより最近、いろんな人にこう言われます。

 

ちょっと太った?

 

来た。

言われるようになってしまった。

うすうす気づいてはいたものの、自分では見て見ぬふりをしていた。

しかし、もう多くの人に言われるようになってしまった。

夢ではない。現実なのだ。

 

僕のおなかは、たるんできている…

 

思えばユキ(妻)にも、ちょくちょく言われていたこのセリフ

 

出会ったころは腹筋割れてたのにね~

 

僕は気づくべきだった。

ユキが優しくジャブを打って教えてくれていた時に。

ちょくちょく運動もしてるのに。

今では取り返しがつかないくらいのポニョッ腹になってしまったではないか!

このままじゃダメだ…

 

お金も

時間も

おなかも

 

全部自己管理じゃないか!!!

 

自己管理ができないやつにいい人生が来るわけない!!

そうだ!!

痩せねば!!

 

ということで、今までの暴飲暴食に対する反省の意味も込めて

やってみます!

 

断食!!

 

調べてみると急に何も食べないのはよくないらしいので

買ってきました

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おかゆ。

断食前後は消化がよく油っぽくないものがいいそうです。

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温めます。

そして実食!

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超絶質素!!!

せめて梅干し入りとかにすればよかった!

いやダメだ。これは過去に対する反省なのだから。

 

他に買ってきたのはこちら

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水、炭酸水、そして豆乳。

市販の野菜ジュースもあまりよくないらしいのですが、豆乳はいいらしい!

スタバに行ってもほぼソイラテを頼むくらい豆乳好きな僕には超ラッキー!

てか水めちゃめちゃ飲まないといけないみたい。

 

ちなみに現在の体重

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お、重すぎる…

(自分が思うベスト体重は75キロ)

 

とりあえず目標は3日間!

空腹に耐え、胃腸をリセットしなければ!

 

あ、もちろんこれだけやるんじゃなくて、断食後も運動して暴飲暴食を控えるのでご安心を。

 

それにしても、3日間水分だけだとどれくらい体重減るんだろう。

ちょっと楽しみ!

 

さあ!負けないぞ!ご飯の誘惑に!!

 

煩悩を捨てろ!!

煩悩を捨てろ!!

 

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ああ、ラーメン食べたい…

 

 

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PROFILE

山口昂良

「群馬の子どもたちに世界を。世界中の人たちに群馬を」をコンセプトに、ぐんまちゃんと一緒に新婚旅行で世界一周中です!

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